rendez-vous
Séance de kinésiologie près de Saint Quentin
Bonjour à tous et bienvenue sur mon nouveau site !
Je suis Virginie MASSE, alias La Libellule. Kinésiologue certifiée, je suis installée à Germaine, entre Saint-Quentin, Ham et Péronne (dans l’Aisne). Connaissez-vous la kinésiologie ? Bien que peu connue en France, elle a été découverte dans les années 1960 aux Etats-Unis par le Dr Goodheart.
Il s’agit d’une discipline holistique, c’est-à-dire que la praticienne/le praticien va prendre en compte l’ensemble de l’être, d’un point de vue structurel (le corps), émotionnel (le bien-être mental) et biochimique (le métabolisme du corps). L’idée est que tous ces plans doivent être équilibrés pour que l’énergie circule parfaitement.
Traductrice des maux du corps, j’utilise le test musculaire afin de détecter les déséquilibres de votre corps. Une fois ces déséquilibres identifiés, nous travaillons ensemble – en partenariat – pour rétablir l’équilibre. Et ce, à travers des techniques douces.
Une kinésiologie encadrée et professionnelle
Je suis fier(e) de faire partie de la Fédération des Kinésiologues Professionnels (UKP), une organisation qui veille à une pratique respectueuse et éthique de la kinésiologie. Cet engagement reflète ma volonté d’offrir un accompagnement sérieux, fondé sur les principes fondamentaux de la discipline. Mon adhésion à l’UKP traduit également mon souci de prévenir toute dérive sectaire et de garantir un espace de confiance, où chacun se sent en sécurité et respecté.
« Révélez votre plein potentiel grâce à la kinésiologie »
Important
La kinésiologie ne se substitue pas à la médecine ; elle est utilisée comme une méthode complémentaire visant à améliorer votre qualité de vie.
Qui suis-je ?
2015
Au terme d’un parcours professionnel enrichissant, et ce, dans plusieurs domaines, je me suis sentie complètement perdue. Je ne savais plus où j’allais, ni qui j’étais… Je ne trouvais plus de sens alors j’ai commencé à me tourner vers les médecines alternatives et le développement personnel. J’ai d’abord testé une kyrielle de méthodes, routines, rituels, mais malheureusement cela n’a pas suffi.
Début 2022
Au bord du burn out, on me conseille de consulter un kinésiologue. Ce fut la révélation pour moi ! Grâce aux différents protocoles en kinésiologie, j’ai pu retrouver mon équilibre et mon plein potentiel. J’en étais convaincue : c’était exactement le métier de mes rêves !
Juin 2022
J’ai donc débuté une formation certifiante au sein de l’EKTC avec la ferme intention d’être certifiée en novembre 2023. Voilà pourquoi vous me retrouvez ici aujourd’hui : j’ai à cœur de faire profiter au plus grand nombre, la possibilité d’affronter la vie en toute sérénité et de retrouver son autonomie. J’ai pu retrouver mon équilibre et mon plein potentiel. J’en étais convaincue : c’était exactement le métier de mes rêves !
Novembre 2023
Obtention de la certification de Kinésiologie après 621h de formation
kinésiologie
éducative
de nous est la plus grande force pour se rétablir. »
Hippocrate
pré & post natale
archaïques
& contact
Une réponse personnalisée à chaque problématique
Dans mon cabinet à Germaine, dans l’Aisne, je vous reçois sur rendez-vous uniquement. Dans un cadre apaisant, propice à l’écoute attentive et à l’empathie, j’ai à cœur de vous proposer différentes prestations : des consultations kinésiologie individualisées, un accompagnement en kinésiologie éducative, un suivi sur-mesure en kinésiologie pré/post natale, ou encore un travail approfondi sur les réflexes archaïques.
Je vous ouvre les portes d’un havre de paix où votre plein potentiel n’attend qu’à s’épanouir.
- Libérez vous du stress, retrouvez l’harmonie intérieure et atteignez vos objectifs de bien-être. Je suis là pour vous accompagner dans ce voyage vers une vie épanouissante.
- Que vous soyez en quête de soulagement physique ou émotionnel, découvrez comment la kinésiologie peut libérer vos blocages.
- Prêt(e) à débloquer votre potentiel? Réservez votre séance maintenant et embarquez pour un voyage vers le bien-être intégral. 🧚♂️
Les bénéfices de la kinésiologie sont nombreux :
- Elle est accessible dès l’enfant et jusqu’au senior ;
- Elle permet de résoudre un large éventail de problématiques et de domaines : digestion, sommeil, apprentissage, récupération sportive, capacités cognitives, douleurs chroniques, maintien de l’autonomie et bien plus encore…
Si vous avez d’autres questions, n’hésitez pas à m’envoyer un message, je serai ravie d’y répondre :
vous pouvez m’appeler au 06.31.02.49.32 ou me laisser un message via le formulaire de contact en ligne.
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Votre corps passe constamment d’un mode à l’autre… souvent sans même que vous vous en rendiez compte. 🌿
Le système nerveux sympathique et le système parasympathique jouent tous les deux un rôle essentiel dans notre équilibre.
Le premier nous permet de réagir, de nous adapter, de faire face aux défis du quotidien.
Le second nous aide à ralentir, récupérer et retrouver un état de sécurité intérieure.
Le problème n’est pas d’être en mode « action »… c’est de ne jamais réussir à en sortir.
Lorsque le corps reste trop longtemps en vigilance, il peut envoyer des signaux : fatigue, tensions, sommeil perturbé, difficulté à se poser…
Apprendre à écouter ces messages, c’est déjà commencer à prendre soin de soi. 💚
Dans votre quotidien, avez-vous plutôt l’impression d’être souvent en mode «accélérateur» ou d’arriver facilement à revenir au calme ?
Prenez soin de vous
Virginie
#systemenerveux #gestiondustress #kinesiologie
🌼 Le cabinet reste ouvert tout l`été.
L`été est souvent présenté comme une période où tout ralentit. Pourtant, beaucoup continuent de ressentir de la fatigue, des tensions, des douleurs ou une charge mentale importante.
Ce n`est pas parce que votre corps ne crie pas qu`il va bien.
Si vous sentez que quelque chose vous pèse depuis longtemps, l`été peut être le bon moment pour prendre soin de vous, avant que la rentrée ne vous emporte à nouveau dans son rythme.
Je vous accueille tout le mois d`août au cabinet, dans un espace d`écoute, de bienveillance et dans le respect de votre rythme 🌿
Prenez soin de vous
Virginie 🧚🏻♂️
#stress #kinésiologie #detente #equilibre
Le "Poids du corps"
Quand nous sommes stressés ou fatigués, notre attention est souvent "dans la tête". On réfléchit, on anticipe, on analyse… et on perd la sensation d`être réellement présent dans son corps.
Aujourd`hui, je vous propose un exercice de moins de deux minutes à faire régulièrement au besoin.
1️⃣ Asseyez-vous confortablement.
Posez vos deux pieds bien à plat sur le sol.
2️⃣ Sans rien changer...
Observez simplement les points de contact.
➡️ Le poids de vos pieds.
➡️ Le poids de vos jambes sur la chaise.
➡️ Votre dos contre le dossier.
➡️ Vos avant-bras s`ils sont posés.
Ne cherchez pas à vous détendre.
Ne cherchez pas à respirer autrement.
Ressentez simplement les endroits où votre corps est soutenu.
3️⃣ Demandez-vous :
"Qu`est-ce qui me porte en ce moment ?"
La chaise.
Le sol.
Le dossier.
Laissez votre corps sentir qu`il n`a pas besoin de tout porter tout seul.
👉🏻 Pourquoi cet exercice ?
Quand nous sommes en état d`alerte, nous avons souvent tendance à être "tendu vers le haut" : épaules contractées, mâchoire serrée, respiration courte, sensation de devoir tout contrôler.
Ramener doucement l`attention vers les appuis permet à certaines personnes de retrouver un sentiment de stabilité et de sécurité.
Ce n`est pas un exercice magique.
Mais c`est une façon simple de rappeler à votre système nerveux qu`il peut, pendant quelques instants, relâcher une partie de cette vigilance.
💚 Parfois, le corps n`a pas besoin qu`on le pousse davantage. Il a simplement besoin de sentir qu`il est soutenu.
👉 Si vous essayez cet exercice, revenez me dire ce que vous avez ressenti.
Prenez soin de vous
Virginie 🧚🏻♂️
#fatigue #stress #systemenerveux #kinésiologie
"Je suis fatigué(e)… mais je n`ai pourtant pas fait grand-chose aujourd`hui."
C`est une phrase que j`entends très souvent au cabinet.
Nous pensons souvent que la fatigue est uniquement physique, pourtant, notre cerveau peut lui aussi dépenser énormément d`énergie.
Anticiper, s`inquiéter, vouloir tout contrôler, faire passer les autres avant soi, rester en vigilance permanente…
Tout cela demande une quantité d`énergie considérable.
Avec le temps, le corps peut commencer à envoyer des signaux : fatigue persistante, irritabilité, difficultés à récupérer, sensation d`être constamment sous tension…
Ces manifestations ne veulent pas dire que vous êtes faible ou que "c`est dans votre tête". Elles peuvent être une invitation à ralentir et à mieux comprendre votre fonctionnement.
💚 Le corps est souvent bien plus sage qu`on ne le pense.
Et vous, quel est le signal qui vous parle le plus aujourd`hui? Dites moi en commentaire ☺
Prenez soin de vous
Virginie
#fatigue #stress #kinésiologie #systemenerveux
Il y a plusieurs mois que je suis beaucoup plus discrète ici...
Non pas parce que j`ai arrêté mon activité.
Bien au contraire.
Pendant ce temps, j`ai continué à recevoir des femmes et des hommes qui arrivaient avec ces mêmes phrases :
"Je ne me reconnais plus.", "Je suis à bout", "Je suis hypersensible"
Certain.es étaient épuisé.es.
D`autres vivaient avec une anxiété devenue presque "normale".
D`autres encore avaient perdu confiance au fil des années.
Ce que j`observe chaque jour au cabinet, c`est que notre corps nous envoie souvent des signaux bien avant que nous décidions de les écouter.
Et si ces réactions n`étaient pas contre nous...
Et si elles étaient simplement une façon pour notre corps de nous dire que quelque chose mérite notre attention ?
Ceux qui me connaissent savent que je ne suis pas avare en conseils et explications, mais je me rends compte qu`il y a énormément de personnes qui ne connaissent absolument pas le fonctionnement de leur corps, et ce n`est pas un reproche car malheureusement ce ne sont pas des sujets que l`on apprend à l`école...
Alors j`ai décidé de reprendre la parole ici.
Pas pour vous convaincre.
Mais pour vous aider à mieux comprendre votre fonctionnement, votre système nerveux et ce que votre corps essaie parfois de vous dire.
Si vous vous posez des questions sur votre bien être, rdv dans les commentaires 😉.
Prenez soin de vous
Virginie 🧚🏻♂️
#stress #systemenerveux #douleurschroniques #santementale
🪷 Et si vous profitiez d`une journée dédiée à votre bien-être pour découvrir ce que votre corps essaie de vous dire depuis si longtemps ?
Je serais présente à la Journée Découverte Bien-Être, le dimanche 7 juin 2026, au Village des Métiers d`Antan & Musée Motobécane à Saint-Quentin.
✨ Toute la journée, je serai là pour échanger avec vous autour de la kinésiologie, répondre à vos questions et vous faire découvrir comment cette approche peut vous aider à mieux comprendre vos émotions, votre stress, vos blocages ou encore certains inconforts du quotidien.
Venez discuter avec moi dans une ambiance conviviale et bienveillante. Ce sera l`occasion de découvrir mon univers, mon approche et les différents accompagnements que je propose.
🌸 Au programme :
✔️ Rencontres et échanges
✔️ Conseils bien-être
✔️ 14 exposants passionnés autour du soin et du mieux-être
✔️ Visite des musées incluse dans l`entrée
📍 Village des Métiers d`Antan & Musée Motobécane 5 rue de La Fère – 02100 Saint-Quentin
📅 Dimanche 7 juin 2026
⏰ De 10h à 18h
J`aurai grand plaisir à vous rencontrer ou à vous retrouver lors de cette belle journée.
N`hésitez pas à partager cette publication à vos proches qui pourraient être intéressés. 💚
#kinesiologie #salonbienêtre #detente
On parle souvent des pensées négatives comme si elles étaient “juste dans la tête”…
Mais le corps, lui, les vit aussi.
Le système nerveux les enregistre.
Et parfois, il reste bloqué en mode alerte sans même qu’on s’en rende compte.
Fatigue, tensions, ventre noué, sommeil perturbé, hypervigilance, sensation de ne jamais réussir à “débrancher” son cerveau…
Le corps finit souvent par porter ce que le mental répète en boucle.
Et si ces pensées n’étaient pas là pour vous détruire…
Mais pour essayer maladroitement de vous protéger ?
✨ Comprendre son système nerveux, c’est souvent arrêter de se battre contre soi-même.
La bonne nouvelle, c’est que le corps peut réapprendre la sécurité.
Petit à petit. Sans pression. Sans culpabilité.
💬 Est-ce que vous ressentez parfois que votre mental épuise aussi votre corps ?
Prenez soin de vous
Virginie
#systemenerveux #stress #anxiete #penseesnegatives
Et si le dos était parfois le reflet de tout ce que l’on porte en silence ? 🌿
Entre charge mentale, émotions retenues, besoin de contrôle ou peur de l’avenir… le corps finit souvent par parler lorsque tout le reste est resté bloqué trop longtemps.
Bien sûr, une douleur mérite toujours une attention médicale si nécessaire 🙏
Mais écouter aussi la dimension émotionnelle du corps peut parfois ouvrir une autre compréhension.
💬 Et vous… quelle partie de votre dos se manifeste le plus souvent ?
Prenez soin de vous
Virginie
#equilibre #kinesiologie #douleurschroniques
